昆明手术治疗癫痫病医院

老年癫痫患者，在平时应该避免过度劳累，在这个年龄阶段，我们更加应该享受生活，而不是为生活奔波，如果不幸有了癫痫，一定要尽快找寻其病因，不要让更多的不良习惯影响到我们对疾病的治疗，以下就是老年癫痫发病原因。

癫痫患者如何睡觉？睡觉相信没有人不会，睡觉可以帮助我们缓解一天的平疲劳，但是对于癫痫患者来说，睡觉中的学问可大了，因为睡觉是否正确是可以影响到癫痫患者的康复情况的。那么，癫痫患者睡觉需要注意什么问题呢？

1.平心静气：睡觉时不要胡思乱想，调息静气，全身放松，最终自然而然就睡着了。如果心里有事睡不着时，千万不要辗转反侧，应做起来呆一会再睡。

2.睡眠时间：癫痫患者在夏天时应早起，冬天里可以多睡会。

3.是否保暖：在睡觉时，要保持四肢是暖的，因为四肢在中医学说中代表着阳气之本，如果四肢着凉，就会导致肾阳虚，因此在睡觉时一定要把四肢、肚子和后背盖好，这样才能够保证癫痫患者睡个好觉。

4.是否开窗：癫痫患者在睡觉去要将窗户关严，但不能开电扇和空调。因为在睡觉时，气血流传较慢，体温也会随之下降，人体会形成一种保护层，也就是阳气层。只有这样睡觉，在早上起床时才会到精神非常的好，且晚上不会做梦。如果在睡觉时不关窗、开着空调和电扇的话，就会将风寒引入身体内，使自身患上一些疾病。

吃饭先喝汤，这是我们吃饭顺序，吃自助餐也一样，既能保护自己的胃，又能减少食物的摄入量，有利于帮助恢复病情。我们要记住癫痫病人吃自助餐不应吃那些食物，在选择食物方便最好是清淡为主，科学合理的饮食，避免一些食物诱发癫痫发作。